Първото нещо, което забелязваме в хората е външния им вид. Ако той ни допадне, има голяма вероятност да поискаме да продължим да контактуваме с въпросния човек.

Това е и една от причините хората да се стремят а изглеждат добре. И докато дрехите и обувките лесно се купуват и заменят, то частите на тялото ни изискват по-голямо внимание.

Така например кожата, косата и зъбите ни, за да изглеждат добре, това означава, че трябва да сме здрави. А за да регулираме здравословното си състояние, много голям фактор е храната, която приемаме.

Предлагаме ви да се запознаете с 6 храни, които ще направят косата ви по-гъста и здрава. 

Кои са храните четете в най-полезния сайт Zdrave.to.