Дори да сте слаби, може да сте TOFI - "мазни" отвътре
Лесно е да се създаде стереотип за човек с наднормено тегло и автоматично да се приеме, че води заседнал начин на живот и не се храни здравословно
„Не съдете за книгата по корицата!”. Тази стара поговорка е вярна не само за книгите, но и за това, което хората виждат в огледалото.
Какво може да причини метаболитният синдром?
Лесно е да се създаде стереотип за човек с наднормено тегло и автоматично да се приеме, че води заседнал начин на живот и не се храни здравословно.
Всъщност, специалистите по здравеопазване и фитнес имат няколко имена за тези, които на пръв поглед изглеждат във форма, но имат здравословни проблеми, обикновено свързани със затлъстяването: „кльощави мазнини” или TOFI – слаби външно, мазни отвътре.
Какво е TOFI и на какво се дължи вътрешното "омазняване" научете на Zdrave.to