Първата рецепта е с розмарин.

Едва ли знаете, че тази ароматна билка, която освен всичките си полезни свойства, е и природен аналгетик. Затова е отличен вариант за овладяване на болките в ставите. Ето и рецептата:

Необходими съставки: 

• 200 г розмарин;

• 2 чаши  (400 мл) вода.

Останалата част от рецептата с розмарин, както и тази с ленено семе вижте на Zdrave.to