Позата за сън е от съществено значение за поддържане на здравето. Това съобщава изданието Live24, позовавайки се на мненията на медицински експерти. Лекарите казаха кои пози са най-вредни за тялото.

Има две пози, които се смятат за най-нездравословни, твърдят експерти. Подобна подредба се отразява негативно на състоянието на органите на дихателната и храносмилателната система.

Кои са тези две пози научете на Zdrave.to