Експерти разбиха на пух и прах огромен мит за маслото

Трябва ли действително да се откажем от него по време на диета, ето какво казват специалисти

Диетичното хранене обикновено се смята за постно, вариант за много хора да се откажат от различни продукти.

Особено що се отнася до мазнините, в частност до кравето масло. А трябва ли действително да се откажем от него по време на диета? Ето какво казват експертите. 

Вредно ли е маслото, как и по колко може да се консумира научете на Zdrave.to