Фитотерапевт посочи каква храна трябва да приемаме след определена възраст

По-възрастните хора най-вероятно са чували не веднъж и два пъти стандартната медицинска присъда: “Какво искате - старост!”. Така лекарите “успокояват” възрастните хора, отговаряйки на въпроса им за причините за болестта им. Очевидно лекарите смятат, че с това изчерпват всичко: доживял си до старостта - приеми я за даденост, не се оплаквай, а спокойно си изживей отредените ти от природата години. Но какво всъщност се случва с човешкото тяло през годините? Защо така бързо отлитат годините? Малко от хората могат да се примирят с бързо настъпващата средна възраст, а след това - с пенсионната. Душата ни, както в такива случаи обичаме да казваме, си остава млада още дълго време.

“Но най-важното все пак е отношението на самия човек към себе си”, подчертава проф. д-р Сергей Туришчев, известен фитотерапевт. И не е толкова важно дали човек е богат или беден. Важното е да се храним с обикновена, родна храна. А да “коригираме” здравето си, да поддържаме организма си на приемливо ниво, ще ни помогнат спомагателните средства, които буквално растат под краката ни.

Каква храна трябва да приемат възрастните хора четете в най-полезния сайт Zdrave.to.