Ако мазнините вече са започнали да се отлагат по гърба, започнете да прилагате наученото в тази статия. Само след около 2 седмици сами ще се убедите, че отслабвате бавно, но сигурно. Употребата на кафявите водорасли, без значение дали ще са под формата на капсули, или на прах, е горещо препоръчана от американския нутрологист, теоретик и промоутър на алтернативната медицина Дейвид Улф.

Фукус – това са род кафяви водорасли, които, поради характера на средата в която растат, могат да се похвалят с уникален набор от макро-и микроелементи, витамини и минерали.

И това е интересно - Без паласки и мазнини по корема с вълшебна напитка и шепа бадеми - още по темата четете на най-добрия здравен сайт zdrave.to

Кафявите водорасли се ползват като хранителна добавка много отдавна. Продават се в магазините за здравословно хранене под формата на прах, капсули или капки. Много полезно е да се използват сухи кафяви водорасли сега, в есенно-зимния сезон. Тази морска добавка ще снабди организма ви с всичко необходимо и ще го защити от сезонните болести.

Кафяви водорасли – едно малко известно приложение
Не са доста онези, които знаят, че кафявите водорасли са изключително ефективни за намаляване на теглото. Често, мастните натрупвания се образуват в следствие на неправилен метаболизъм. Оказва се, че фукус /келп/ може да разреши този проблем, тъй като редовната употреба значително ускорява обмяната на веществата.

Кафявите водорасли съдържат голям брой алгинати – природни полизахариди. Те имат благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт. Добри са и при регулиране нивата на холестерола и водно-електролитния баланс.

Важно е да се отбележи, че щом попаднат в стомаха, алгинатите имат свойството да набъбват значително. Заради тази им особеност онези, които са решили да намалят теглото си с помощта на кафявите водорасли трябва да пият поне 3 литра вода на ден.

За да се отървете от излишните килограми, то е необходимо да взимате прахообразни кафяви водорасли по 1 чаена лъжичка 3 пъти дневно с обилно количество вода. Също така кафявите водорасли могат да се използват като подправка, с която леко да подправяте любимите си ястия.

Заслужава да се отбележи, че фукус има много специфичен вкус и мирис, така че не е нужно да се добавя голямо количество храна от този продукт.

Вече знаете как да се издавите от паласките, но как да премахнете кошмара на повечето жени - увисналите ръце, вижте ТУК!