Можете да възстановите стомашно-чревния тракт без хапчета. Достатъчно е да спазвате няколко важни правила.
Това разказа диетолог, изследовател в катедрата по персонализирана диетотерапия в клиниката на ФСБСИ „Федерален изследователски център по хранене и биотехнологии“ Татяна Залетова.
Полезно упражнение
Това упражнение трябва да се започне сутрин, без да ставате от леглото.
Kaкво е то, както и останалите начини да подобрим храносмилането си без хапчета, четете в zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
