Медът е нектар от цъфтящите растения, преработен от пчелите. Той съдържа витамините А, В, С и минералите калций, магнезий, мед, желязо, фосфор, калий, бор и цинк.

Вярно ли е, че медът не трябва да се добавя към горещ чай?

Безусловно медът притежава полезни свойства. Но въпреки това количеството витамини и минерали в меда не може да покрие дневната доза, необходима на организма. В този смисъл по-полезни са зеленчуците и плодовете.

Кой и защо не трябва да яде мед четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.