Кверцетинът се счита за лидер в подмладяването на организма, но списъкът с неговите полезни свойства не се ограничава само до това.

Билковите антиоксиданти - алтернатива на витамините и минералите

Кверцетинът се счита за един от най-мощните антиоксиданти и принадлежи към групата на биофлавоноидите, чиято основна задача е да помогне на тялото да се отърве от свободните радикали и да възстанови структурите си.

Смята се, че кверцитинът има противостареещи свойства, намалява възпалителните процеси в организма, лекува го, предотвратява и премахва алергичните реакции.

От кои храни да си набавите кверцетин, за да се подмладите научете на Zdrave.to