Смята се, че за първи път са започнали да отглеждат тази ядка в Бразилия, а сега е много популярна по цял свят и се свърза със здравословното хранене и кухня. В някои страни хората дори заменят млечните продукти с нея и продукти от нея.

Изследванията показват, че консумацията й има три ползи за здравето на мъжете. Тези ядки повишават нивата на тестостерон (препоръчително е да се консумират 7-10 ядки за закуска и вечеря). Този хормон предпазва и от развитие на рак на простатата. Освен това ядките кашу увеличават производството на сперма и са полезни за потентността. Следователно те определено ще подобрят сексуалния ви живот.

Коя е тази ядка научете на Zdrave.to