Запознайте се с най-ефективното масло, с помощта на което можете да излекувате болката в ставите или гърба. Пригответе го и болежките ще изчезнат само след 15 минути. То е много лесно да се направи и се състои от лесно достъпни съставки.
Те са:
-лъжица лют червен пипер 
- 1/4 чаша зехтин

И това е интересно - 10 упражнения за здрав гръбнак - още четете на най-добрия здравен сайт zdrave.to

Инструкции:
Първо, добавете една супена лъжица лют червен пипер в една четвърт чаша топъл зехтин. Това е всичко! Това масло нанесете върху болезнената става и го оставете да действа следващите 15 минути. След 15 минути изплакване с топла вода. Както бе споменато, вие ще се чувствате много по-добре след първата употреба. Процедурата се повтаря 2-3 пъти, докато болката напълно изчезва.