Чували ли сте за монодиета с диня. Що е то и удачна ли е тя коментира нутриционистът Яна Данаилова.

Монодиетите представляват режим на хранене, при който за даден период от време приемаме само един единствен вид храна.

Но удачно ли е да ядем само "царицата на лятото", а именно динята? Отговорът ще ви изненада!

Полезна ли е монодиетата, какви рискове крие и колко време трябва да се прилага четете на Zdrave.to