Разпространението на сърдечносъдовите заболявания се увеличава поради промяната в начина на живот, застаряването на населението и по-добрата преживяемост при инфаркти и инсулти.

Koи болести може да излекува кето диетата

Съществуват все повече доказателства, че диетата е от ключово значение за риска от развитие на заболявания на сърцето и кръвоносната система. Проучване установи, че преминаването към по-здравословен хранителен режим, като например диетата DASH, може да намали този риск с до 10 %.

Какво представлява диетата DASH и как може да я приложите научете на Zdrave.to