Изследователите са открили, че екстрактът от чесън може да помогне за намаляване на системното възпаление и възстановяване на нормалните нива на белите кръвни клетки.

Съдържащият се в чесъна алицин помага за неутрализиране на свободните радикали и подпомага имунитета.

Чесънът крие още редица невероятни ползи за здравето. В zdrave.to ще ви посочим кои са те и колко трябва да консумирате, за да ви донесе желания ефект