Все още сме в сезона на зимните болести, а и с бушуващата пандемия от коронавирус, хората все повече се чудят как да подсилят имунната си система.

Известен диетолог изброи храните, които предпазват от вируси

За щастие на помощ ни се притичва народната медицина. Има пет билки и подправки, които ще помогнат на имунната система да се предпази от сезонни заболявания.

Тези обаче са доста силни. Не се увличайте с тях, а започнете с минималните дози. Консултирайте се с Вашия лекар преди употреба.

Кои са те четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.