Почистете тялото си: Най-добрата диета за детоксикация
Някои хора смятат, че цял ден без храна е някакъв трик, който също има вредно въздействие върху вашето здраве. Всъщност всичко е точно обратното: гладуването може да укрепи имунитета, да намали размера на стомаха, да очисти и подмлади тялото. Но както всичко важно и това не може да се направи без подготовка.
Предлагаме ви да разберете как правилно да стартирате гладна диета и как правилно да се измъкнете от нея?
Как да направите диетата четете в най-полезния сайт Zdrave.to.
Последвайте ни
0 Коментара: