Специалисти с много важна препоръка: Точно това ви е нужно, когато сте болни!
Човешкият организъм е като машина. За да работи, има нужда от енергия. Храната е неговото гориво.
Когато човек е болен, повишената температура увеличава необходимостта от енергия с около 10% на всеки градус отгоре.
Ако прескачате хранения или ако поемате по-малко храна, организмът ви ще си наваксва “липсващото гориво” от запасите мазнини.
Защо този процес е вреден за здравето четете на най-полезния здравен сайт zdrave.to
Последвайте ни
0 Коментара: