10-процентната диета не е глад. Този начин на хранене изисква здравословна диета, водене на хранителен дневник и промяна на начина ви на живот.

Тази диета е обявена за най-добрата през 2023 г., бързо топи килограми и...

Базира се на идеята за здравословно отслабване и препоръките на диетолозите.

Как да направите диетата четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.