Тези 7 трика със сигурност ще ви накарат да откажете цигарите
7 безотказни методи как да се отървете от цигарите:
Професионална медицинска помощ
Този метод включва задълбочен преглед на здравето на пушача от лекаря и след изследването се разработва необходимия начин за отказ на цигари на даден пушач. Необходими са чести срещи с психолог, както и вземане на специални медикаменти, които да ви помогнат да преживеете постепенно този стрес. Основното нещо е да издържите първите 2 седмици, защото това е най-трудното време, след това става по-лесно.
Другите трикове прочетете в най-полезния сайт Zdrave.to.
Последвайте ни
0 Коментара: