Този вкусен плод смъква кръвното
Пълен е с минерали като калий, мед, фосфор, калций, магнезий, желязо и множество микроелементи
Кой не харесва сочни и сладки плодове, особено през есента? Освен че са вкусни, те са много полезни за нашето здраве.
Кои ядки предпазват сърцето и щитовидната жлеза
Този плод, за който днес ще ви разкажем, е пълен с минерали като калий, мед, фосфор, калций, магнезий, желязо и множество микроелементи. Освен това намалява кръвното налягане.
Но освен витамините и минералите, които можем да внесем в тялото, имат и други ползи, разкрива "Eathwell".
Кой е този плод научете на Zdrave.to