Три „здравословни“ навика, които съкращават живота ви

Повечето от нас вече са наясно, че заседналият начин на живот и лошата диета съкращават живота. Още повече във време на пандемия, когато масовите дейности са ограничени. Съществуват обаче редица други навици, които се смята за здравословни, но всъщност не са.

Вярно ли е, че скърцането със зъби е признак на глисти?

Мнозина ги практикуват просто защото са модерни, или от незнание. Резултатът обаче е, че те съкращават живота ни. Ето защо е по-добре да се откажете от тях.

Кои са тези навици четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.