Видът на кръвта не е нещо, което се проявява в ума ви, веднага щом станете сутрин. Поне не, докато не разберете какво влияние всъщност има върху живота ви.

Предлагаме ви седем факти за кръвните групи, които със сигурност ще намерите изненадващи. След като ги научите, ще имате ново разбиране за кръвта, която тече във вените ви.


1. Различни хранителни нужди

Питър Д. Адамо е натуропат, който потвърждава, че различните видове кръв имат различни хранителни нужди. Тези с кръвна група О са склонни към проблеми със стомаха и храносмилането, те трябва да спазват диета с високо съдържание на протеини, с много риба, птици, месо и зеленчуци.

Хората с кръвна група А имат чувствителна имунна система, така че те трябва да консумират много цитрусови плодове, както и зеленчуци като спанак, броколи и чесън. Тези с кръвна група В произвеждат кортизол в по-големи количества от нормалното. Следователно те трябва да избягват алкохол, растителни масла и транс-мазнини.

Обикновено хората с кръвна група AB имат недостиг на стомашна киселина. Тяхната диета трябва да включва мед от манука и ябълков оцет, за да се увеличи производството на стомашна киселина, като по този начин се осигури нормално храносмилане.

Какви са другите 6 факти четете в най-полезния сайт Zdrave.to.