Учени разкриха колко голямо трябва да е дупето ни, за да сме здрави!
Учени от САЩ обаче решили да разгадаят тайната на "крушовидната форма" на тялото и изследвали промяната на телесната маса на 28 доброволци в продължение на осем седмици.
Констатациите потвърждават тезата, че мазнините в областта на дупето и бедрата предпазват от различни заболявания, заяви д-р Мишел Йенсен от клиниката Майо в Рочестър, Минесота.
Какво ще стане, ако държите в устата си 30 минути скилидка чесън след събуждане?
"Много от натрупваните през живота тлъстини са генетично обусловени. Други фактори обаче, като употребата на алкохол, пушенето и липсата на физическа активност могат да увеличат количеството на мазнини върху корема", добави тя.
"Събирането на тлъстини около корема кара клетките да увеличават обема си и може да доведе до сърдечно-съдови проблеми и диабет. В долната част на тялото обаче се увеличава само броят на мастните клетки, които от своя страна предпазват организма от различни вредни влияния", категорична е Йенсен.
Четири от "най-полезните храни", които диетолозите незабавно ще изхвърлят от менюто ви!
Екипът й изследвал 15 зрели мъже и 13 жени с нормално телесно тегло и добро общо здраве. Количеството на телесните им мазнини и големината на мастните им клетки били измервани с помощта на биопсии.
Последвайте ни
0 Коментара: