Д-р Александър Шишонин, к.м.н., е рехабилитатор и невролог, който през 2006 г. основава в Москва Клиника за лечение на хипертония без лекарства.

Той уверява, че хипертонията като такава не съществува, а причината е в изместване на шийните прешлени и притискане на кръвоносните съдове, които хранят главния мозък.

Вижте основните моменти от интервю с д-р Шишонин, както и базовите упражнения, с които да си помогнете при шийна остеохондроза.

Всички упражнения при шийна остеохондроза вижте на Zdrave.to