Оставяте вода до леглото си за през нощта и я пиете сутрин? Не трябва да се прави така. 

Колкото и да ви се иска да посегнете към чашата до леглото сутрин, трябва да се въздържате от това. Прочетете в zdrave.to. какво съветват експертите и какви рискове за здравето крие това.