Хората с инсулинова резистентност, които стават все повече, най-добре да забравят за пакетираните храни, които са рафинирани и преработени, това каза по Нова нюз д-р Александра Маркова.
„В протеиновите барчета няма нищо полезно”, подчерта тя и обясни, че начина, по който приемаме калории е изключително важно за производството на инсулин в тялото ни.
Кои са останалите вредни храни, които не бива да ядем според д-р Маркова, вижте в zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
