105-годишен лекар разкрива 7-те тайни на японското дълголетие
Позитивната настройка е основна черта на всички дълголетници
Той умира през 2017 г., три месеца преди да навърши 106 години, лекувал е пациенти до последните си дни и бележникът му бил запълнен с планове за половин година напред.
Д-р Хинохара е създал своя система за дълголетие, на базата на която са разработени държавните програми в Япония с цел увеличаване продължителността на живот на целия народ.
Кои 7 съвета за удължаване на живота и активно дълголетие дава японският доктор Шегеаки Хинохара на своите пациенти?