3 начина да отслабнете бързо без да броите калории
Диетата с ниско съдържание на въглехидрати намалява апетита
Има много начини да отслабнете, включително да ви позволи да станете по-стройни за кратко време, без да броите калории. 3 такива методи са научно обосновани.
Обсъдените по-долу методи осигуряват загуба на тегло поради следните ефекти - те намаляват апетита и активират метаболитните процеси, свързани с консумацията на мазнини за производство на енергия.
Какво точно трябва да се направи, четете в zdrave.to