5-те най-популярни митове за остаряването
Положителната психологическа нагласа за процеса на стареене може да е от полза
Преди около 300 000 поколения човешкият вид се е отделил от древен предшественик, който споделяме със шимпанзетата. Оттогава продължителността на живота на човека след раждането му се е удвоила.
През последните 200 години продължителност на живота отново се е удвоила. Според Световната здравна организация (СЗО), “Между 2000 и 2050 г. делът на населението над 60 години ще се удвои, а продължителността на живота ще нарасне 11-22 %”.
Имайки предвид тези факти, разглеждането на многото митове, свързани със стареенето, изглежда по-належащо, отколкото във всеки друг момент от човешката еволюционна история. Ето как на сайта medicalnewstoday.com са преразгледани митове, свързани с физическите упражнения, когнитивните способности, секса и др.
Koи са тези митове и какво не бива да ви притеснява, четете в zdrave.to