Експертът по здравословно хранене Ванеса Айрийн твърди, че изхождането веднъж седмично е свързано с големи рискове за здравето и предлага свой начин за ускоряване на процеса. 

Според специалиста този метод ви позволява да стимулирате чревната дейност за тридесет минути. Ванеса Ирен публикува видео в TikTok, в което предлага рецепта за ефикасното средство.

Можете да я видите в zdrave.to