При силен махмурлук трябва да пиете колкото е възможно повече течност, най-малко 2,5 литра на ден.

Ефективните средства ще помогнат за справяне със симптомите, посочи диетологът Мария Бакутина.

Според нея едни от най-ефективните напитки, които помагат за справяне с алкохолното отравяне са негазирана минерална вода, плодовият сок и силният черен чай.

Рецептата за най-ефикасната отвара срещу махмурлук, четете в zdrave.to