Вълшебни упражнения при болки в гърба

Как да върнете на мястото им прешлените?

Няма да е преувеличено, ако кажем, че почти всички са страдали от болки в гърба. Причините могат да бъдат различни, но един от най-често срещаните проблеми остава изместването на прешлените.

При такова изместване се появява дразнене на нервните корени, което причинява болки в гърба и ограничаване на движението.

Как да върнете на мястото им прешлените, четете в zdrave.to