Защо не бива в никакъв случай да спим на нощна лампа

Светлината от лампата, прониквайки през клепачите, намалява нивото на мелатонин, известен като "хормон на нощта"

https://blitz.bg/zdravni-novini/zashto-ne-biva-v-nikakav-sluchay-da-spim-na-noshtna-lampa_news709450.html Blitz.bg

Използването дори на малки светлини или нощни лампи по време на сън може да доведе до инсулт и смъртоносни сърдечни заболявания.

Как е правилно да измерим пениса си и колко е официално неговата средна дължина

При експериментите на учени от Япония с участието на 989 ​​доброволци беше установена ясна връзка между интензивността на нощното осветяване и прогресията на атеросклерозата, хронично заболяване, водещо до образуването на плаки в стените на артериите.

Защо спането на лампа се отразява зле на здравето ни, четете в zdrave.to

Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
Коментирай