Бретонът ти отива!

Дори да коригираш само бретона си, веднага ще се почувстваш обновена, освежена и дяволски привлекателна! Но каква форма да избереш?<br /> <strong><br /> Как да определиш формата на лицето си<br /> <br /> </strong>Застани пред огледалото, среши косата си назад така, че да можеш да видиш лицето си изцяло. А сега вземи едно червило, за което не ти е жал, и очертай контурите на лицето си върху огледалото. След това го разгледай внимателно.<br /> <br /> Каквато и да е модата в прическите, за бретона важи едно единствено правило: той трябва &bdquo;да се връзва&rdquo; с формата на лицето. Правилното подстригване и подреждане на косата визуално коригира несъвършенствата на лицевия овал, прикрива недостатъците и подчертава достойнствата.<br /> <strong><br /> Правоъгълно лице<br /> <br /> </strong>Зрително ще закръглиш лицето си с прав бретон до веждите или с дълъг, със страничен път. Особено ефектно изглежда тази форма на дълга права коса.<br /> Вариант: закрепи бретона с шнола или няколко разноцветни фиби.<br /> <br /> <strong>Кръгло лице<br /> <br /> </strong>Асиметричният път с къс бретон на няколко нива визуално издължава лицето и отвлича вниманието от пълните бузи <br /> Вариант: къс кос бретон с &ldquo;перца&rdquo;, закриващи част от контура на лицето.<br /> <br /> <strong>Квадратно лице<br /> <br /> </strong>Подходящ за теб е косият или асиметричен бретон. Той закръглява визуално ъгловатите черти.<br /> Вариант: дълъг бретон със скосен път, сресан на едната страна.<br /> <strong><br /> Овално лице<br /> <br /> </strong>На такова лице му отива практически бретон с всякаква форма. Експериментирай, за да откриеш формата на подстригване, която ще придаде на лицето ти особен чар.<br /> Вариант: прав бретон до веждите или малко по-ниско. Изглежда много хармонично!<br /> <strong><br /> Издължено лице<br /> <br /> </strong>Препоръчва се дълъг, прав или асиметричен бретон, който зрително разширява лицето.<br /> <br /> <strong>Триъгълно лице<br /> <br /> </strong>Немного гъстият бретон, който се сресва на една страна, ще смекчи &ldquo;острите&rdquo; черти на лицето.<br /> Вариант: немного гъст бретон във формата на дъга.<br /> <br /> <br /> ------------------------<br /> <strong>Избери си жизнерадостен фризьор<br /> </strong><br /> Той ще направи живота ти по-добър<br /> <br /> Нашите прадеди знаели, че подстригването на косата е свързано с промени в живота. Затова не доверявали гривата си на когото им падне. Ако ти си нямаш свой майстор, трябва да си избереш енергичен, жизнерадостен фризьор. Такъв човек ще промени живота ти към по-добро! <br /> <br /> <br /> -------------------------------------<br /> <strong>Бъди чаровна и самоуверена!<br /> </strong><br /> Когато се грижиш за красотата и здравето на тялото си, това те прави не само по-привлекателна, но и по-уверена. На какво трябва да обърнеш внимание?<br /> <br /> 1.<em><strong> Физически натоварвания<br /> </strong></em>Те подобряват кръвообращението и обмяната на веществата, нарушени в условията на заседналия начин на живот. Плуване, колоездене или просто ходене са необходими веднъж на 2-3 дни, за да се избягват отоците и формирането на мастни натрупвания.<br /> <br /> 2. <em><strong>Хранене<br /> </strong></em>Избягвай продуктите, съдържащи наситени мазнини, изкуствени добавки и сол - те подпомагат нарушаването на обмяната на веществата. Замени захарта с плодове - те активизират храносмилането и противодействат на образуването на шлаки. Зеленият чай и чистата вода стимулират детоксикацията.<br /> <br /> 3. <em><strong>Витамин С<br /> </strong></em>Той е необходим за образуването на колаген и еластин, които отговарят за стегнатостта и младостта на кожата.<br /> <br /> 4.<em><strong> Масаж<br /> </strong></em>Стимулира развитието на колаген и еластин, подобрява циркулацията и осигурява естествен лимфодренаж, благодарение на което в организма намалява количеството на мастните клетки. Масажът влияе и на мускулите - прави ги по-еластични и стегнати.<br /> <br /> 5.<em><strong> &quot;Аз съм спокойна&quot;<br /> </strong></em>Избягвай емоционалното напрежение, защото организмът реагира на него с наднормени окислителни реакции, което води до нарушения на функцията на тъканите и образуване на целулит.<br /> <br /> 6.<em><strong> Борба с целулита<br /> </strong></em>Няколко пъти в годината ползвай ефикасно коригиращо фигурата средство. Веднага след нанасянето му неравностите по кожата стават по-невидими. След няколко седмици мастните натрупвания се стопяват значително, фигурата става по-слаба и по-стегната.<br />