Според световноизвестният бизнес лектор Брайън Трейси самочувствието е най-важната част от характера на човек. То е емоционалната част на нашата представа за себе си, вътрешна сила.

Трейси освен лектор е и автор на редица бестселъри, последният от които е “Изяж жабата”. Годишно консултира 350 бизнеса в световен мащаб, a в кариерата си е провел над 5 хиляди семинара пред 5 милиона души. На 19-ти февруари Трейси ще изнесе най-известния си семинар “Maximum Achievement 2.0” в София, който е в рамките на финалното му световно турне. Купете билети на www.briantracy.bg до 9-ти февруари.

Според Брайън Трейси, ключът към успеха в живота е самочувствието. Накратко, то определя колко се харесваме сами. Колкото повече се харесвате, оценявате и самоуважавате, толкова по-високо ще е самочувствието ви, толкова по-позитивен и щастлив човек ще сте.

Източникът на самомотивация
Самочувствието определя нивото на вашите енергия и ентусиазъм. То е като гориво на ракета, което я засилва към космоса. Това гориво е “заразно” и колкото повече го развивате, толкова повече околните ще изграждат положителен образ за вас. Затова е важно да си отговорите на един въпрос:

Кой искаш да бъдеш?
Вашият собствен идеал трябва да е това какъв искате да бъдете в бъдеще. Той определя посоката на живота ви и развитието ви. Самочувствието ви го голяма степен се определя от личния имидж, начина, по който изпълнявате ежедневните си задачи и от вашия идеал. Затова е важно да сте наясно със себе си и да бъдете честни с това.

Бъдете реалисти
Колкото повече вашите ежедневни дейности съответстват на това, което искате да бъдете, толкова по-високо и реално е самочувствието ви. Ако работите в тази посока, стъпка по стъпка ще се чувствате по-спокойни, уверени, здрави и оптимистични. В момента, в който наистина вярвате, че се харесвате такъв, какъвто сте, и имате ясна визия за желанията и целите си, тогава и другите ще започнат да ви гледат с по-голямо уважение и ще създавате положителен образ у тях.

Развийте ключовите си умения за продажби
Самоуважението е в основата на положителна самоконцепция. Поддържането на високи нива на самочувствие е най-доброто нещо, което можете да правите за себе си, тъй като успоредно с това ще успявате да подобрите изпълнението на дейностите си. В тази връзка Брайън Трейси дава две упражнения, с които можете да започнете действие в тази посока:
  1. Повтаряйте си думите “Харесвам себе си!” отново и отново през целия ден. Така ще започнете да вярвате в тях и ще започнете да се държите като най-добрата версия на себе си.
  2. Мислете често за вашите успехи и лични победи. Колкото повече го правите, толкова повече самоувереност ще придобивате, че можете отново.
Ако сте се вдъхновили и планирате да пристъпите към действие с упражненията на Брайън Трейси, то тогава семинарът на 19 февруари ще ви помогне да надградите още към започнатото. Освен с нови знания, умения и идеи, гостите ще си тръгнат и с личен едногодишен план за действие. Купете билети на www.briantracy.bg до 9-ти февруари.