Жителката на Ню Йорк наскоро отпразнува своя 93-ти рожден ден и с удоволствие сподели своите изпитани методи за поддържане на изключително активен живот, въпреки напредналата си възраст.
„Здравето ми е почти перфектно, чувствам се сякаш съм на 50“, казва Сесилия Гомес пред Business Insider.
Нейният подход към дълголетието е цялостен и включва три ключови стълба. А медицинските специалисти потвърждават, че подобен цялостен подход действително допринася за активно и пълноценно дълголетие.
Жената обаче смята, че главният виновник да стигне до тези години е един продукт, който похапва цял живот.
Какви са простите тайни за за дълголетие на 93-годишната нюйоркчанка, вижте в jenata.blitz.bg.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
