Ето по колко чай трябва да пиете, за да забавите стареенето

Експертите са наблюдавали доброволците в продължение на две години, за да се уверят, че предположенията им са верни

https://blitz.bg/za-damite/eto-po-kolko-chay-tryabva-da-piete-za-da-zabavite-stareeneto_news1016951.html Blitz.bg

Учени от Китай определиха точното количество чай, което трябва да се пие дневно, за да се забави процесът на стареене. Резултатите от изследването им са публикувани в научното списание The Lancet Regional Health - Western Pacific.

В експеримента им са участвали около 14 000 души. 6 000 от тях са били жители на Обединеното кралство на възраст от 37 до 73 години. Останалите близо 8 000 на възраст от 30 до 79 години са били от Китай. 

110-г. баба разкри тайната си за дълголетие, която почти никой няма да хареса

Преди началото на полезното изпитване респондентите са били попитани колко често пият чай и кой сорт предпочитат.

След това от доброволците се изисквало да пият по една чаша от напитката дневно в продължение на две години, а веднъж седмично учените събирали данни за тяхната биологична възраст.

По колко чаши чай дневно трябва да пие човек, според проучването на специалистите, за да забави процесите на стареенето, вижте в jenata.blitz.bg.

 

Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
Коментирай