Много жени все още несъзнателно се извиняват за емоциите си, за успехите си, дори за самото си присъствие. Според психолози това поведение не е проява на възпитание, а на дълбоко вкоренен модел, който ни пречи да бъдем уверени, силни и свободни.
„Извинявай, че те прекъснах“, „Съжалявам, че така мисля“, „Извинявай, че се чувствам така“ – звучи ли ти познато? Ако да, не си сама. Милиони жени по света ежедневно използват думи, с които омаловажават себе си, дори без да го осъзнават.
Но защо толкова често се извиняваме за неща, които изобщо не изискват извинение?
Психологът Британи Макгийън обяснява, че това е резултат от начина, по който момичетата биват възпитавани – да бъдат мили, отстъпчиви и внимателни към другите за сметка на себе си. А когато този модел се пренесе в зряла възраст, той се превръща в пречка за личностно развитие, увереност и емоционално здраве.
По думите й има точно 12 неща, за които уверената жена не трябва да се извинява.
Кои обаче са те ще научите на jenata.blitz.bg
