Бивш фитнес модел разказва шокиращата заплаха, която желанието за перфектно тяло носи. На състезания за перфектното фитнес тяло ние виждаме само красотата, но изваяните мускули имат и тъмна страна. 

Един от аспектите е хранителните разстройства, разказва 25-годишната Маделин Муун от Колорадо.

 Следване
body+soul ✔@bodyandsoul_au

Former fitness model @MindBodyMusings Madelyn Moon reveals what it takes to get a ‘perfect body’ https://ow.ly/Rur6307NTOy 


Twitter Ads info and privacy

Това може да включва интензивни периоди на склонност към преяждане или обсесивно броене на калориите. Чувството за самооценка често се основава само на формата на тялото или теглото. 

Докато се състезава, Муун има само 6,5% подкожна мазнина. 

"Прекарвах цялото си време, искайки "перфектното тяло ".

Ставах рано всяка сутрин, за да тренирам два пъти на ден", споделя тя. 

Яла е само пиле, белтък от яйцето, овесено брашно, фъстъчено масло, броколи и притеин на прах в продължение на пет месеца. Изолирала се е напълно от приятелите и семейството си. 

Сега тя е надраснала този период, чете мотивационни лекции, но споделя, че от всички вредни навици, е придобила орторексия - манията да се яде здравословно. По думите й това е най-опасното. 

Тя не е първата, който говори за изтощителното преследване на "перфектното тяло" във фитнес индустрията.

Австралийската шампионка по бодибилдинг Саша Хебър казва, че е тренирала по четири часа на ден в продължение на 20 седмици преди състезание. Тя говори за интензивна строга диета, ограничения на въглехидратите и за използване на билкови диуретици.

През януари 2016 г. бяха публикувани резултатите от тримесечното разследване на тъмната страна на женския културизъм. Установено е, че все по-голям брой жени са използвали някакви лекарства, включващи стероиди, пептидни хормони и блокери на естроген.