Докато спи, човек възстановява силите си и си почива. Позата, в която спите, е от голямо значение за качествения сън.
Оказва се, че съществуват доста опасни пози, от които трябва да се откажете завинаги, ако не искате да си докарате куп здравословни проблеми. Кои са те, може да разберете на jenata.blitz.bg.