Съвременният ритъм на живот доста често се отразява негативно на човешкото здраве, в частност, причинявайки постоянно усещане за умора. А тя ни пречи да се съсредоточим върху работата си, особено през есента и зимата.

За да се приведат отново във форма, обикновено хората отиват в аптеката и си купуват Витамин С или започват да пият повече кафе. То ободрява, но не може непрекъснато да се наливаме с кафе заради страничните му ефекти.

15 напитки, които пият неостаряващите жени

За щастие, има няколко ефективни и натурални средства, с които можем лесно да се справим с умората през този период на годината. Поне така твърдят учените.

Кои продукти, според специалистите са много по-ефективни от кафето и не вредят на организма ни, четете в jenata.blitz.bg.