С развитието на технологиите оставането у дома за повече време не е толкова скучно. Но изолацията има и доста негативните ефекти. 

Домашни средства, които могат бързо да премахнат камъни в бъбреците

Надебелявате

Ако работите от вкъщи, вероятно хладилникът ви е на няколко крачки разстояние. По данни на ООН от началото на пандемията от коронавирус, затлъстяване представлява сериозна заплаха.

Това се дължи на факта, че хората са принудени да пестят пари и по този начин избират нездравословни храни.

Сърцето и дробовете отслабват

Ако не се движите, не повишавате сърдечната честота. Същото важи и за белите ви дробове.

Ако сте обездвижени, дихателната функция се влошава. Освен това, хората с лошо здраве на белите дробове се считат за по-податливи на коронавирус, тъй като това е респираторно заболяване.

Много от тях вероятно остават вкъщи, за да намалят риска от инфекция. Но, ако те не се движат и увеличават притока на кръв към белите си дробове, тогава състоянието им може да стане още по-зле така или иначе.

Ходите ли често до тоалетната? Ето какво иска да ви каже вашето тяло

Увеличава се рискът от гръбначно изкривяване

Ако по цял ден работите седнали върху неудобен стол или легнали, това вреди върху гръбнака и рамената ви. Специалисти препоръчват да си набавите удобни столове и бюра, които ще ви носят комфорт.

Мозъкът ви работи по-бавно

Когато сме в движение в мозъкът ни протичат процеси, които разграждат токсините в кръвта и дори им пречат да отидат в мозъка, където могат да убият мозъчните клетки. Липсата на движение или упражнения водят до забавяне на мозъчната дейност.