Лактатът е сол на млечната киселина. Натрупването му в организма причинява негативни последици – производството на енергия се понижава и митохондриалната функция се проваля.

Митохондриалната дисфункция е ключов фактор при всички, свързани с възрастта патологии.

В младо и здраво тяло митохондриите обикновено се обновяват и реактивните кислородни видове (ROS) не са в изобилие.

Как да си направите теста научете на Zdrave.to