Какво е да свалиш 40 килограма и тежка ли е борбата на хората със затлъстяването? Така започват четири дни в седмицата на математика Лъчезар Томов, но преди 10 години нещата изглеждат по друг начин.

„Преди 10-11 години бях почти 140 кг, сега съм 105 кг. Тази разлика до известна степен лъже, защото аз свалих почти 45 кг мазнини и качих 10-15 кг мускули“, споделя той пред bTV.

Промяна

Промяната започва, след като Лъчезар се задъхва, докато ходи, и решава да промени живота си.

„На новата ми лична карта бях с една дълга коса и изглеждах като една много красива жена, което ме накара да преосмисля дейността си“, казва той.

„В началото бях сам, а след няколко години, процесът беше бавен - нагоре и надолу, както знаят всички, наистина дебелите хора отслабват много трудно. Не случайно малко успяват. Тренирах с треньор, който ми хареса“, споделя Лъчезар, станал популярен с коментарите и анализите си по време на пандемията.

Лъчезар се фокусира върху силовите тренировки, за да отслабне, но и да бъде полезен.

„За да мога да избутам една кола при нужда. Да помагам, като се носят мебели“, посочва математикът.

Следете актуалните новини с БЛИЦ и в Telegram. Присъединете се в канала тук