Известната диетоложка Енджи Касабие призова хората да започнат новата година с любов към себе си. Според нея проблемите с храненето започват, защото не си обръщаме достатъчно внимание.
Тя подкани хората да помислят за своето здраве, защото отслабването започвало оттам.
„Когато нашият организъм не е здрав, нямаме добро храносмилане. Задържането на токсини се отразява върху кожата, килограмите и визията. Не мислете колко калории има в съответната храна. Организирайте своето меню”, каза Енджи.
Тя беше категорична, че никой не е надебелял, защото е изял един бургер или торта.
„Проблемът с повишаването на килограмите започва от главата”, отбеляза тя.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
