Носете светли дрехи и се излагайте на слънчевите лъчи до 11 часа! Това съветва главният спасител на Северния плаж в Бургас Петър Русев. Той разказа пред бТВ как негови колеги преди няколко дни са спасили припаднала на пясъка жена. 

„Тя е била на възраст около 50 години. Получила е слънчев удар. Благодарение на бързата реакция на колегите е спасена“, заяви Русев. 

Има достатъчно безплатни чадъри на бургаския плаж, които може да задоволят нуждите ви, добави той.

Медицинската сестра Мила Самсонова уточни, че симптомите за слънчев удар са прилошаване, замъглено зрение, десориентираност, крампи в краката. 

„Първата им реакция трябва да е да застанат на по-хладно място, да изпият малко повече течности и ако не се възстановят до няколко минути, да се обърнат към някои от медицинските специалисти на плажната ивица“, добави тя.

Не прекалявайте с кофеинови и с алкохолни напитки, предупреждава медикът. 

Концесионерът на Северния плаж в Бургас Симеон Цветков пък разкри, че игрищата за спорт на плажа се пръскат всеки ден със студена вода, за да може по-лесно хората в жегите да играят на волейбол или на плажен тенис. Имаме и игрища за футбол, както и за ръгби на пясъка, добави той.

На целия плаж има чадъри, както и заведения, където може да се разхладите, каза още Симеон Цветков.