Лама Геше Ла е и професор по медицина, познат в медицинските среди със светското си име Геше Тензин Тамдинг, пише "За жената". Онова, на което ни учи тибетският монах е подчертано просто – колкото по-малко грижа обръщаме на светските неща, толкоз по-щастливи ще бъдем. Колкото повече любов даряваме, толкоз повече здраве и дълъг живот ще получаваме.
&nbsp;Тибетският монах сподели един бърз и лесен начин да се отървем от главоболието, стреса и умората.&nbsp;Действайки по основните точки по тялото, можем да се отървем от мигрената и адското главоболие.&nbsp;Такава точки има на краката и на ръцете.<br /> <br /> За да премахнете мигрената в продължение на 3-5 минути натискайте с показалците на ръцете точките, които са разположени между първия и втория пръст. На ръцете точката, която облекчава главоболието е разположена в мекото пространство между палеца и показалеца.<br /> <br /> <strong>И това е интересно:<a href="https://zdrave.to/iztochna-medicina/2172-unikalnata-tibetska-dieta-za-prochistvane-na-kryvta" target="_blank"><span style="color: rgb(51, 153, 102);"><u>&nbsp;Уникалната тибетска диета за прочистване на кръвта - четете на най-полезния здравен сайт zdrave.to</u></span></a></strong><br /> <br /> При положение, че сте уморени, недоспали и имате главоболие, без значение с какъв произход, може да използвате студена вода. Сложете китките и на двете ръце в купи, пълни с вода и лед. Дръжте 20 секунди и изкарайте. Стиснете три пъти ръцете в юмруци и след това пак сложете китките в студената вода. Правете това в продължение на 3-5 минути.<br /> <br /> Накрая, когато вече сте направили една от двете препоръки за справяне с главоболието, умората и стреса, направете си чай от джинджифил. Накълцайте пресен корен от джинджифил, голям колкото е голямо малкото ви пръстче, сложете го в чаена чаша вряща вода, изчакайте 10-на минути, прецедете, сложете малко лимон и изпийте тази невероятно свежа и лечебна течност<br />