Макар че всички сме наясно, че някои професии са по-стресиращи от други, пазарът на труда и трудовите характеристики търпят осезаеми промени през последните години.

Нови работни места и професии се създават, докато технологиите правят други излишни. Няма как да не споменем и пандемичния период, по-широкото приложение на дистанционната работа, но и натиска от завръщането в офис след това.

Всички тези фактори променят начина, по който се чувстваме на работа и влияят на усещането ни за стрес.

И макар да не е изненадващо, че служителите в сферата на военната и обществената безопасност са подложени на най-голямо напрежение, докато работещи в по-позитивна среда са съответно доста по-спокойни, може и да не сме очаквали списъкът с най-стресиращите и най-малко стресиращите професии да изглежда точно по следния начин.

Нека започнем с най-стресиращите професии. Ето кои влизат в топ 10.

  • - Военнослужещ
  • - Полицай
  • - Пожарникар
  • - Социален работник
  • - Служител в медия (радио/телевизия)
  • - Репортер в печатна медия
  • - Диспечер в спешна помощ
  • - Консултант по психично здраве
  • - Анестезиолог
  • - Медицинска сестра в спешно отделение

Прави впечатление, че повечето от тези високостресови професии често включват взаимодействие с хора от широката общественост. Голяма част от тях също изискват от служителите да вземат бързи решения, които могат да повлияят на живота на много хора.

И докато работата в сферата на здравеопазването винаги е била стресираща, от периода на пандемията насам нивата на стрес при тези служители са се повишили дори повече, пише Business News Daily, цитиран от lifestyle.com

А ето и кои са топ 10 на най-малко стресиращите професии.

  • -Масажист
  • -Фризьор
  • -Библиотекар
  • -Озеленител
  • -Ортодонт
  • -Арт директор
  • -Ерготерапевт
  • -Медицински техник
  • -Уеб разработчик
  • -Специалист по въвеждане на данни

За разлика от по-горния списък с най-стресиращите професии, тези, които попадат сред най-малко стресиращите, обикновено включват по-малко взаимодействие с хора от широката общественост или поне по-различен вид взаимодействие.

Например хората свързват посещението си при масажист или фризьор с положителни емоции, каквито най-често са и те за служителите, работещи тези професии.

Просто мързел или заради стрес на работа - какво се крие зад тенденцията “тиха ваканция"

Въпреки че ортодонтите или ерготерапевтите практикуват в сферата здравеопазването, темпото на работа при тях е по-бавно в сравнение с много други медицински професии и им позволява да балансират по-добре между професионалния и личния живот.

Освен това в много от по-малко стресиращите професии служителите могат спокойно да се съсредоточат върху отговорностите си без да им се налага често взаимодействие с външни хора, което от своя страна е предпоставка денят им да мине по-гладко.