Всеки възрастен е чувал ужасната дума холестерол. Наричат ​​го враг номер едно за сърцето и кръвоносните съдове. Повишеният холестерол показва здравословни проблеми, нарушен метаболизъм и е опасен за развитието на атеросклероза. 

Учените посочиха зеленчуци, които допринасят за появата на рак на стомаха

Има цял списък от храни, които вършат добра работа за регулиране на нивата на холестерола. 

Целият списък с храни вижте на Zdrave.to